Dins de les Teràpies Holístiques existeixen, com a principals, la medicina tradicional xinesa, la naturopatia, l'acupuntura, la digitopuntura, la fitoteràpia, l'aromateràpia, el massatge terapèutic, la teràpia floral, la reflexologia, el Reiki, etc.

Totes elles tenen en comú que actuen sobre l'energia vital i aconsegueixen restablir l'equilibri entre el cos, la ment i l'esperit.
Les Teràpies Holístiques entenen que no hi ha malalties, si no malalts i tenen en consideració no només el que succeeix en un òrgan o zona concreta del cos, sinó també el que ocorre en tot l'organisme, la forma de manifestar-se la malaltia i com respon la mateixa a les pròpies emocions i pensaments, a les influències del medi ambient i a tots els estímuls rebuts; és a dir, es té en compte l'entorn del pacient, els seus costums i el seu estil de vida.
 

El terapeuta treballa per descobrir els problemes i conflictes del pacient ajudant-lo a tornar al seu estat natural d'harmonia, equilibri i salut. Estimulant el procés de sanació natural de l'organisme.
 

Es basen en l'equilibri de la salut i en la prevenció de la malaltia. Els tractaments són suaus i estimulen el sistema immunitari.